Vielleicht kennst du das

Dich beschäftigen intensive Gefühle von Verlust oder Abschied (sowohl tags als auch nachts), die dich im Wohlfühlen und deiner Leistungsfähigkeit stark beeinträchtigen, obwohl du dich nach Kräften bemühst, tapfer zu sein. 

Auslöser hierfür sind sehr individuell:



  • Sei es das Wegbrechen von Umständen, die dir vorher Orientierung gaben, mit denen du dich identifiziert hast, wie ein unerwarteter Arbeitsplatzverlust, die Streichung eines wichtigen Projektes, das Downgrading in der Hierarchie, ein notwendiger Umzug an einen ganz neuen Ort oder andere unvermeidbare Veränderungen, die dein Sicherheitsempfinden verletzen. Und auch wenn du dich sehr bemühst, du kannst absolut keinen Sinn in diesen Geschehnissen finden.


  • Oder das ungewollte Abschiednehmen von wichtigen Bezugspersonen, wie Lebenspartner, Familienangehörige, Freunde oder Kollegen, die lange an deiner Seite waren, und gefühlt eine Lücke in deinem Leben hinterlassen


Und vielleicht findest du in dieser Notsituation auch nicht sofort den geeigneten Gesprächspartner, mit dem du dich vertrauensvoll, ohne Gefühle von Scham oder Schuld und auf Augenhöhe austauschen kannst.


Was du von mir erwarten kannst - sei es in Präsenz oder online - ist folgendes:


  • Mit wunderbaren Selbstmanagement-Methoden - vor allem aber als Mensch - unterstütze ich dich dabei, aufwühlende Emotionen achtsam zu regulieren, deinen auslaugenden Verlust- und Abschiedsschmerz abzulegen und mit neuer Energie und Motivation im Alltag durchzustarten. 


Hier finden wir zueinander, auch für ein kostenloses Kennenlernen

(oder +49(0) 151 240 83745 )


Herzlichst, dein Thomas Damran Landsberg


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