Wir leben in anspruchsvollen Zeiten

Der rasante Wandel auf der Weltbühne, die geopolitischen Entwicklungen und ökonomischen Herausforderungen, die jeder Bürger mittlerweile mehr als deutlich in seinem Portemonnaie spürt - und auch die medial 24/7 transportierten düsteren Botschaften gehen an keinem Menschen spurlos vorbei. 


In einem kürzlichen Beitrag erwähnte ich bereits den Umstand, dass aktuelle Statistiken der Krankenkassen zeigen: Die Menschen in Deutschland sind so krank (und müde) wie noch niemals zuvor. Insbesondere Stress, Burnout und Angststörungen nehmen aufgrund der psychischen Belastungen in vielen Branchen immer weiter zu, so dass einschlägige statistische Quellen, Studien und Branchenreports einen weiteren Anstieg krankheitsbedingter Fehltage prognostizieren.


Liebe CEO's: Eure Mitarbeiter können nicht mehr.


Deshalb gilt besonders in der jetzigen Lage für ambitionierte Unternehmen das Motto:


"Wer nicht in die Gesundheit - und hier insbesondere in regulierte Nervensysteme - seiner Arbeitnehmer investiert, der wird sich ausgiebig mit weiter explodierenden Krankenständen und sinkender Produktivität zu beschäftigen haben.“


All das oben Gesagte hinterlässt immer tiefer werdende Spuren in den vegetativen Nervensystemen der Mitarbeiter, die nun schon seit Jahren in permanenter Alarmbereitschaft eingerastet sind und auch nicht „von alleine“ aus diesem Zustand mehr herauskommen. Genau das erlebe ich täglich in meiner Coachingpraxis, wenn ich meinen Klienten das Stresslevel ihres autonomen Nervensystems durch Biofeedback-Messungen sichtbar mache: „Okay, jetzt verstehe ich endlich, warum ich mich so schlecht und unausgeglichen fühle …“ 

Die meisten von uns stellen ja fest (wenn sie ehrlich zu sich sind), dass die Strategie „Einfach mal Urlaub machen und danach ist alles wieder tippitoppi“ irgendwie nicht mehr zieht und keine nachhaltige Veränderung bewirkt. Im Gegenteil, der Praxisschock nach dem Urlaub ist oft noch schlimmer. Außerdem ist sich von Urlaub zu Urlaub zu retten, irgendwie keine befriedigende Lösung, denn das eigentliche Leben findet ja "im Alltag“ statt und "Alltag ist der Tag, der immer ist". Dieses „immer“ kann man sich mit der richtigen Herangehensweise allerdings durchaus erbaulich, energiereich und erfüllend gestalten. 


Und an der Stelle komme ich als vielseitig ausgebildeter, langjährig erfahrener Coach & Resilienzexperte ins Spiel:


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Herzlichst, Ihr Thomas D. Landsberg


von Thomas Landsberg 8. April 2026
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von Thomas Landsberg 5. März 2026
Selbst jahrzehntelang bestehende Probleme und chronische Beschwerden lassen sich mit Hilfe moderner Kurzzeitverfahren schnell auflösen oder deutlich lindern. 
von Thomas Landsberg 2. März 2026
Mit dem einzigartigen Yager-Code öffnest du dir machtvollste Wissensebenen für deine persönliche Entwicklung! Benannt nach dem 1925 in den USA geborenen Professor für klinische Psychologie Dr. Edwin Yager ist diese Methode ein fortschrittlicher Weg in Coaching und Therapie von Menschen, die schwerwiegende Probleme auflösen und sich weiterentwickeln möchten.
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Aktuelle Statistiken der Krankenkassen zeigen, dass die Menschen in Deutschland so krank und müde wie noch niemals zuvor sind. Experten sprechen von einer ausgewachsenen Mental Health-Krise , die an Dynamik stetig weiter zunimmt. Mit Blick auf heute verpflichtend zu erstellende Gefährdungsbeurteilungen psychischer Belastungen besteht auch mit dem Erfordernis der Verringerung von Krankenständen und Mitarbeiterfluktuation in den meisten Unternehmen dringender Handlungsbedarf. Wie könnten auch sonst überlebensnotwendige wirtschaftliche Ziele erreicht werden? In unserem zunehmend disruptiven, von Unsicherheit und geopolitischen Krisen gekennzeichneten Geschäftsumfeld ist deshalb professionelles Resilienztraining für Unternehmer, Entscheider, Manager und Führungskräfte unerlässlich, um mit Blick auf gewünschte Entwicklungsschritte und notwendige Performancesteigerungen die nötige Belastbarkeit und Problemlösungsfähigkeit herzustellen. Ein zentrales Ziel dieser professionellen Trainingsarbeit ist unter anderem, stressbedingten Freeze -Zuständen im Autonomen Nervensystem (ANS) der Belegschaft vorzubeugen. Denn nur in einem Flow -Zustand können Menschen und Unternehmen auf alle kreativen Erfolgsmechanismen und notwendigen Wissensebenen zugreifen. Sinnvolle Herangehensweisen in diesem erfolgskritischen Thema fußen auf modernen Erkenntnissen relevanter Studien, die Resilienz sowie ausgeprägte Selbstmanagement-Qualitäten als mit die wichtigsten Führungs-kompetenzen der Zukunft identifizieren. Nice-to-have oder längst State-of-the-Art? Eine kürzlich durchgeführte PwC Global Crisis and Resilience Survey zeigt, dass Resilienz inzwischen als strategischer Imperativ angesehen wird, insbesondere in Zeiten anhaltender Krisen (Stichwort: Permakrise). Unternehmen mit hoher Resilienz konnten in zurückliegenden Krisenjahren ihre Leistungsfähigkeit entgegen dem allgemeinen Trend deutlich steigern. Die Untersuchung hebt hervor, dass Resilienz nicht nur eine technische, sondern auch eine zentrale kulturelle und organisatorische Komponente ist, die Unternehmer und Führungskräfte aktiv fördern müssen. Die Geschichte deines Lebens wird durch das Autonome Nervensystem geschrieben So lässt das Potenzial der Polyvagal Theorie (PVT) nach Professor Porges den Autor Thomas D. Landsberg – Master Coach und Experte in den Themen Leadership und Resilienz – in seiner Arbeit mit hoch beanspruchten, ambitionierten Menschen täglich staunen. Die langjährige Forschungsarbeit von Professor Porges liefert ein vertieftes Verständnis darüber, wie evolutionäre Mechanismen, die unterhalb der Bewusstseinsschwelle ablaufen, unser Handeln wie auch unser Nichthandeln elementar beeinflussen und somit über Erfolg und Misserfolg entscheiden. Mit Hilfe zahlreicher aus dieser Theorie stammenden Ansätze für wirksames Selbstmanagement, Mitarbeiter- und Unternehmensführung kommen Menschen rund um den Globus – sei es im Beruflichen oder Privaten – in den Genuss effektiver Unterstützung. Die hieraus entwickelten Handlungsimpulse helfen Leistungsträgern, ihre vielfältigen Herausforderungen souverän zu meistern, persönlich gesund, belastbar und leistungsfähig zu bleiben – und liefern wichtige Guidance für Unternehmen, um sich im Wettbewerb attraktiv und menschenzentriert abzuheben. Gamechanger für ambitionierte Menschen und globale Bewegung des Erfolgs Sei es für eine gesunde Unternehmenskultur-Entwicklung oder die Etablierung professioneller Selbstmanagement-Methoden: Es lohnt sich , die seit Jahrmillionen bis heute machtvoll in uns wirkenden Mechanismen des Autonomen Nervensystems besser lesen und regulieren zu lernen. Sehnen wir uns in unserem herausfordernden Alltag nicht alle danach, Leichtigkeit, Stabilität, Gesundheit und nachhaltige Leistungsfähigkeit selbstbestimmt abrufen zu können? Mehr Informationen zu meinen Angeboten findest du HIER
von Thomas D. Landsberg 4. Februar 2026
Wie toll ist das denn!! Ich bin ab sofort gelistet als *TOP 100 EXPERTE* in meiner Profession als Master Coach, Resilienz-Experte und Leadershiptrainer - und freue mich MEGA (!) über diesen weiteren Wachstumsschritt in meiner Selbständigkeit und die Bestätigung, dass Qualität sich am Ende immer durchsetzt! More to come ... Details zu meinen exklusiven Angeboten findest du HIER Herzlichst, dein Thomas Damran Landsberg (Bild: Gisela Stiegler Fotografie)
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